体操の時間



体操の時間

恵海では、毎日昼食前11頃にラジオ体操を行っています。

みなさん元気よく体操してくださいます。

海ほたるでは車椅子に座ったままでも出来る体操を行っています。

寒くなってくると億劫になりますが、風邪予防にも適度に体を動かすことは大切です。
これからも続けていきましょう(^O^)/

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