■パン屋さんへ・・・

施設入口前まで、定期的にパン屋さんが来てくれます。

ご利用者様はもちろん、スタッフも購入しております。

無添加で美味しいパンをいつもありがとうございますo(^▽^)o

■うみかぜに図書コーナーができましたヽ(´▽｀)/

２Fのエレベーターの前に、図書コーナーができました。

車椅子で過ごせる広いスペースで、本が読めます。

みなさんも是非お越しの際はご自由にご利用ください！

【動画】３B体操の動画をUP致しました(^^)

昨日の続きです。

３B体操の動画をUP致します。

音楽に合わせてベルを使って上半身の運動を行っています。

■3B体操を定期的に行っています！！

毎月恒例の３B体操の様子です。

みなさん、道具を使って、体を動かされています。

で、今更ながら３B体操とは・・・
ボール、ベル、ベルターの用具を運動の助けとして使用しながら、全ての動きを音楽に合わせて集団で行う健康体操です。

運動プログラムは
　・若さを維持するためのストレッチ（伸展運動）
　・生活習慣病を予防するために特に大切な全身持久力を高める運動
　・基礎体力を維持するための筋力運動
　・心身をリラックスさせる遊びの運動
などを組み合わせ、年齢・体力・対象者に合わせてアレンジします。

公益社団法人日本3B体操協会というものがあり、HPも公開されています。
→URL：公益社団法人日本3B体操協会ホームページ、ここをクリック

YOUTUBEより参考動画

恵海では、ベルと呼ばれる道具を使用して上半身の運動を行いました！↓

■歩行練習をされています■

わが施設では、歩行器での歩行訓練を積極的に行っています。

歩行練習により、利用者様のレベルが向上し、生活活動範囲を広げる事が出来ます。

始めは、抵抗があって、嫌がる方も多いですが、

実際歩いてみると、達成感を感じる方が多いようです。

■買い物もついでに・・・

昨日の続きです！

食事の後、おやつや飲み物を買われて、

スターバックスでコーヒーも頂きました。

土曜日でしたので、

お客さんも沢山いました・・・

■観音様で手を合わせられています■

今日も天気がいいので、

駐車場横の観音様の所まで一緒に行き、

お参りしました。

多くのご利用者の方がお参りされています。

■イオンに外食に行きました（●＾o＾●）■

本日はご利用者の方と、イオンモールまで外食に行きました！

ご家族の方も来て下さり、とても喜ばれていました（●＾o＾●）

笑顔がたくさんあふれていました(^^)

■今日の昼食は餃子です（●＾o＾●）■

今日の昼食は、ご利用者の皆様の前で、餃子を焼いて頂きました。

香ばしい香りが広がって・・・美味しそう・・・

とても好評でした。

■最近は散歩日和が続きますね(^O^)

最近は日中ポカポカしていて、散歩日和が続いていますね(^O^)

でも今週末は天気が悪くなるそうです・・・

もうすぐしたら梅雨の季節になります・・・

季節の変わり目を感じるたびに、時が過ぎるのが早いと感じてしまします・・・